Pätt: No milleks see lumi jälle maha tuli, milleks seda külma ja tuisku vaja on? Ma olin mõtetega juba kevades, aga see selleks...
Olen taas reele saanud st. mõistan täielikult, milleks mulle trenni vaja on :) Eile vehkisin juba mõnuga ja vaikselt hakkan juba enda "muskleid tunnetama" - naljakas nii öelda, aga tõepoolest on näha ja tunda juba kuidas lihased töötavad ja, et tõepoolest sellest madistamisest on kasu (samuti energialaks!) Nagu ma olen juba veksleid varem välja peksnud, siis käin tõepoolest vähemalt kord nädalas ujulas, soetasin endale isegi ujumisprillid ja ujun juba harrastusujujate või tervisesportlaste radadel, mitte seal, kus enamus inimesed aegluubis uimerdavad või niisama plätserdavad. Hoian pulssi ja naudin vett. Eelmisel korral (pühapäeval) pidin muidugi paar korda ära uppuma, sest pole harjunud õigesti hingama ja pead vee alla panema, aga eks siis igakorraga paremaks. Samuti vigastasin ma eelmisel korral oma jalga, kui ujusin nendest radade piirajatet üle, tõmbasin lausa vere välja, aga trenni tegin lõpuni. Eile kukkusin täpselt sama jala peale, kui Robertiga võidujuuksu Madara tn harrastasime, aga pole hullu! Täna on uus võimalus õppida ja haigest jalast hoolimata vean end raudpolt kohale (ja nüüd suudan ka nende eraldajate alt läbi ujuda)!
NB: Kätekõverdusi teen hommikuti ikka 10, võibolla suudaks juba 11-13 ka teha, aga oluliselt paremaks pole selles osas vorm läinud. Eile proovisin ka silda teha, ei olnud eriti hea tunne :)
Kessu: Vaatan, et kaalukaotus on nii suur, et viskad juba sildasid :)
ReplyDeleteMa eile tegin üle pikka aja trenni jälle (viimati tegin näal tagasi) ja mõtlesin jälle, et mulle üldse ei istu selline tubane värk. Tahaks juba nii väga rattaga või rulluiskudega sõita. Peaks sinust eeskuju võma ja kätekõverdusi proovima. Ning kõhulihaseid võiks ka iga päev teha, aga kahjuks pole seni laiskusest ja väsimusest võitu saanud.