Kessu: Esimene nädal uue toitumis- ja treeningkavaga on läbi saanud ning lõpuks on kaal taas allapoole liikuma hakanud. Esimese nädalaga siis -1,3 kg. Ootused olid esimese nädala kohta küll suuremad :), aga päris tubli tulemus seegi. Loodetavasti suudan ka teisel nädalal kilo kaotada, sest tunne on endiselt pigem elevandi kui hiire oma. Esimese nädala kohta veel niipalju, et 100% toitumiskavast ma kinni pidanud pole. Kahjuks on ka kaks pidu selle aja sisse jäänud ja palju alkoholi kaloreid saadud (üritused ise olid muidugi väga toredad ja ma ei kahetse midagi :) ). Nüüd õnneks paar rahlikumat nädalat ees, enne kui meeletu kevadine sünnipäevade ralli peale hakkab. Trenni võiks ma ka muidugi rohkem teha, aga eks alguse asi. Iga päevaga üritan ikka tublimaks muutuda :)

No comments:
Post a Comment