Pätt: Oli imeline suvi, sai palju ujuda, päevitada ja puhata. Kuna aastaga on siiski alla läinud 20 kg, kaifisin juba suvel rannas olemist ja ei põdenud nii kohutavalt. Kehvaks keerab kogu asja ainult see asjaolu, et võtsin puhkustega ja pidevalt kohvikust kohvikusse chillimisega ca 3 kg juurde. Loomulikult on täiusliku kehani veel ülipikk maa. Nüüd tuleb see viimane ots ka ära teha ja oma soovkaal saavutada... kaua võib otsast alustada?
Vähemasti oleme nüüd jälle oma kavad välja otsinud ja 2 päeva täielikult kava järgi toitunud. Kersti on mulle tohutult motivatsiooni süstinud ja tegelikult igapäev tema nägemine on juba motivatsioon omaette.
Trenn tuleb ka kindlasti juurde võtta. Registreerisin ennast naiste korvpallitrenni ja alustan sellega järgmisel esmaspäeval, lisaks on plaanis ca 2 korda nädalas teha ka seda kodust treeningkava hantlitega. Plaanid on igaljuhul ilusad ja motivatsioon taas olemas, sest silme ees sirendavad juba jõlupeod ja mu sünnipäev ei ole ka ju enam mägede taga!
Lisan teile ka ühe suvise pildi endast, et tõestada, et ma ei näe välja enam kõige hullem ja saab rannas käia küll ja milline imekaunis jume :)
Kessu: Minu arvates näed sa suurepärane välja. Eile ei tundnud sind lausa äragi. Ei kujuta ettegi, et sul oleks võimalik veel kuskilt 13 kg maha raputada :)
ReplyDeleteAga kolmekesi koos (Merilin ka ) saame kindlasti veel nii mõnestki kg-st võitu ;)