Kessu: Leidsin eile Carmeni (Pritson-Tamme :) ) FB postitusest ühe mõnusa trenni-lingi.
Proovisin siis järgi ja mulle meeldis. On kergem kui meie treeningkava oma, kuid samas naha saab korralikult higiseks :) Trenn ei võta palju aega, palju ruumi, abivahendeid v.a. arvuti muidugi ja pealegi saad justkui kellegagi koos trenni teha. :) Soovitan soojalt!
Täna on mul kahjuks olemine kuidagi kehv. Enesetunne halb ja tuju ka kuidagi käest ära. Pole isegi mingit trenni-tuju õhtuks, kuigi peaks oma kolmanda jõutrenni täna ette võtma. Kaal õnneks on langenud ja üks seelik, mis hiljuti veel ei kõlvanud selgagi panna, kuna igalt poolt pigistas, hakkab nüüd suureks jääma :P
Oma esimeselt uuelt kaalulangetamise nädalalt ootan igal juhul head tulemust ja loodetavasti ka enesetunne paraneb.
No comments:
Post a Comment