Pätt: Esimese nädala kokkuvõte. Noh, gaafikut vaadates-pole paha! Aga tegelikult ma ei ole ikka päris rahul, viimased 3 päeva oli kaal sama, no mida värki? Aga siiski, minul kadus 1.5 kg ja Kessul siis 1.9 kg, mis teeb kokku ju 3.4 kg, mis on ühe keskmise beebi sünnikaal, naljakas võrdlus, aga muud ei tulnud pähe. Täna käisin sünnipäeval, kus lubasin endale ka tükikese torti. Aga mitte 1 tilk alkoholi ja mu toitumispäevik näitab jälle, et olen oma kaloraazi piires. Imelik. Aga noh, kaal siiski nädala vaates langes ja oleme ilusti eesmärkides. Kui nüüd homme kaal seisab (neljandat päeva), siis peab küll midagi mõtlema hakkama.
Väga tublid! Peab nüüd teist kiiresti eeskuju võtma, jõuate mulle oma kaaluga juba järele :P Aga raske saab see mul olema, sest vaadates tänast menüüd – hunnik pannkooke ja kell 21 läks veel kõht tühjaks, mispeale tegin spagette chorizo vorsti ja rannakarpidega... Peab ka ikka hakkama uuesti söögikordi ja koguseid üles märkima, muidu ei tule sellest kaalulangetamisest midagi välja :)
ReplyDelete